Lige præcis den fase, hvor vi selv og vores hest skal lære en ny øvelse kan være virkelig frustrerende. Det er den fase, hvor jeg som underviser ofte ser, at mine elever er lige ved at give op. De føler sig totalt inkompetente, og de er helt sikre på, at de er de eneste, der ikke kan finde ud af det, og de er helt sikre på, at de aldrig lærer det.
Det er vigtigt at forstå, hvad det er, vi går igennem, fordi det er den samme proces, vi skal igennem, hver gang vi skal lære noget nyt, og så er det vigtigt at få nogle værktøjer, så det ikke ender med at være et mentalt hovedbrud hver gang.
Strategien som kan hjælpe dig har 4 punkter, som forberede dig, så du præcist ved, hvad du skal kigge efter, og hvad du skal gøre for at komme i mål.
Det er det, jeg vil fortælle om i denne episode...
[1.25] Kompetence trappen
[4.47] Strategien med de 4 punkter
[5.40] Punkt 1 - Mål & delmål
[6.48] Punkt 2 - Signal & plan A / B
[9.10] Punkt 3 - Korriger din hest, når den tilbyder det, der er mest logisk for den
[11.49] Punkt 4 - Stil ja/ nej spørgsmål
Se mere
Min video om kompetence trappen
Saboterer din indre kritiker også glæden ved din træning?
Hjemmeside
www.ridekunstmedlethed.dk
Facebookside
Ridekunst med lethed v. Christina Holmbæck
Medlemsklub
www.ridekunstmedlethed.dk/medlemsklub
Medlemsklubben er til dig, der ønsker at træne din hest i fysisk og mental balance. Her fokuserer vi på at uddanne hesten signal for signal og øvelse for øvelse for at opnå et gensidigt samarbejde og en sund holdning for lette hjælpere.
Som medlem får du adgang til min personlige sparring og feedback på din træning, over 350 vejledende instruktionsvideoer, teorimateriale, og et fællesskab via en Facebookgruppe.
Medlemsklubben er for hesteinteresserede på alle niveauer, der ønsker at arbejde struktureret med deres hest og give den de bedste vilkår for at lære.
Vil du være sikker på at modtage det nyeste fra mig, så kan du også tilmelde dig mit:
Nyhedsbrev